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Beitrittsdatum: 9. Mai 2018
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16. Sept. 2021
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2 Min.
Soziale Phobie - was ist das eigentlich?
Menschen mit sozialen Ängsten oder eben einer sogenannten sozialen Phobie erleben ein sich wiederholendes Scham- und auch Angstgefühl im...
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9. Sept. 2021
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2 Min.
Genießen im Alltag: Mach doch mal einen positiven Tagesrückblick
Leider ist es so: unser Gehirn merkt sich negative Dinge viel besser als positive. Wenn ich jetzt frage, was was das schönste an diesem...
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2. Sept. 2021
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1 Min.
Dem Stress auf die Spur kommen - in drei Schritten
Häufig ist es im Alltag so, dass wir zwar den großen, allgemeinen Stress spüren, aber die kleinen stressauslösenden Situationen nicht....
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Janina Freiburg
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