Rustikaler Strand-Weg
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Haben Sie das Gefühl, Ihnen wird alles zu viel? Sind Sie im Dauerstress? Oder steht Ihnen ein Gespräch bevor, dass Ihnen Bauchgrummeln verursacht? Haben Sie das Gefühl, dass immer alle etwas von Ihnen wollen und Sie sich gar nicht abgrenzen können? Dann wenden Sie sich gerne an mich.

Ziel des Coachings ist, dass Sie und ich Ihren beruflichen Schwierigkeiten, Herausforderungen und Veränderungswünschen auf den Grund gehen, so dass Sie eine klare Entscheidung für sich treffen können, wo genau Ihr Weg hingeht.

Sie wissen um die Folgen und Nebenfolgen Ihrer Entscheidung und treten sicherer auf. Sie sind klarer, entscheidungsfreudiger und dabei immer sich selbst auf der Spur. Sie können Ihre Arbeit motiviert und gestärkt aufnehmen, Ihren Alltag leichter bewältigen. Zudem wissen Sie besser mit Stress umzugehen. Auch die Balance zwischen Institution, Ihnen und eigener Arbeitsmoral/ eigenem Anspruch gelingt Ihnen besser. Sie können sich für Arbeitsbedingungen stark machen, die Ihrer eigenen Art von Arbeitsweise zu Gute kommen, so dass Sie sich für das Unternehmen als loyalen, belastbaren Mitarbeiter erweisen.

COACHING UND BERATUNG

 

MIT DIESEN THEMEN KÖNNEN SIE SICH UNTER ANDEREM

AN MICH WENDEN?

Sinnkrisen

Burn-Out

Fragen zur Work-Life-Balance 

Partnerschaftskonflikte

Familienthematiken

Mobbing und Teamkonflikte

Kommunikationstörungen

Gesprächsvorbereitung

Suche nach neuen Zielen und Visionen

Lust auf Veränderung

Suche nach neuen Zielen und Visionen

Als Coach liefere ich Ihnen keine direkten Lösungsvorschläge, sondern entwickele mit Ihnen zusammen (neue) Handlungsmöglichkeiten. Das bedeutet: ich greife nicht aktiv ein, nehme Ihnen keine Aufgaben ab, sondern zeige Ihnen auf, wie Sie diese Aufgaben selbst lösen können. Dabei arbeite ich effizient und nachhaltig. Sie bekommen Methoden an die Hand, die jederzeit für sich selbst anwenden können. So können Sie lernen, die eigene Lebenssituation besser und authentischer zu gestalten.

Mein Ansatz im Coaching stützt sich auf  Elemente des Wertecoachings, der Logotherapie und Existenzanalyse, der Verhaltenstherapie, der Kommunikationswissenschaft sowie der Kunsttherapie. Ich dabei verfolge einen ganzheitlichen Ansatz, der eine individuelle, flexible Begleitung ermöglicht.

 

Haben Sie Fragen, ob mein Angebot das Richtige ist? Nutzen Sie Ihre Chance und vereinbaren noch heute ein unverbindliches Informationsgespräch!

 
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© Janina Freiburg - Praxis für Psychotherapie, Coaching und Beratung 2020